Massage
Klassische Massage
Durch die verschiedenen Massagegriffe werden Verhärtungen / Verklebungen in der Muskulatur gelockert.
- Schmerzlinderung des Bewegungsapparates
- entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele
Meine Behandlung bzw. Dauer orientiert sich nach deinen Beschwerden.
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Manuelle Lymphdrainage
Ziel der Lymphdrainage ist es, den Fluss der Lymphe wieder anzuregen.
Sie unterscheidet sich von der Massage durch einen geringeren Druck, langsameres arbeiten und spezielle Griffe.
- keine Wassereinlagerungen mehr
- kein Schweregefühl
- perfekt für Regenerationstage nach harten Trainingseinheiten
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Massage mit Ätherischen Ölen
Ätherische Öle werden häufig zur Entspannung und Reduzierung des Stresslevels, zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, sowie der allgemeinen geistigen Gesundheit und des Wohlbefindens verwendet.
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